Исследователи НИУ ВШЭ экспериментально показали благотворное влияние парков на горожан

Ученые НИУ ВШЭ изучили, как парки влияют на когнитивные и эмоциональные ресурсы горожан. Они сравнили электрическую активность мозга у 30 человек при просмотре видеозаписей с прогулками по паркам и по оживленным улицам. Оказалось, что деревья и зелень одинаково влияют на всех людей, помогая мозгу успокоиться и расслабиться. При этом прогулки по городским улицам рассеивают внимание. Результаты опубликованы в журнале Scientific Reports.
Чем больше зелени окружает человека, тем лучше он себя чувствует. Предыдущие исследования показали, что если посадить дополнительные 10 деревьев, то можно почувствовать себя моложе на 10 лет. Однако ученые продолжают изучать причины положительного влияния зеленой городской среды.
В Международной лаборатории социальной нейробиологии НИУ ВШЭ изучили влияние зеленых городских пространств на когнитивные ресурсы человека. Впервые в таком исследовании не просто использовалась электроэнцефалография (ЭЭГ), а применялся метод межсубъектной корреляции: он позволяет сопоставить данные ЭЭГ разных участников эксперимента и увидеть общие (синхронные) закономерности работы мозга во время длительной видеопрогулки по городу.
Исследователи записали видео прогулок вдоль магистралей, бульваров и городских парков в разных районах Москвы и Санкт-Петербурга. Затем 30 добровольцев посмотрели видеоролики, а ученые с помощью ЭЭГ проанализировали активность их мозга и сравнили реакцию при просмотре видеопрогулок по паркам и по оживленным улицам. Если испытуемые сходным образом были вовлечены в происходящее, их мозговая активность проявляла общие свойства.
Результаты показали, что мозг участников одинаково реагировал на прогулки по парку. При этом сходство проявлялось в дельта-диапазоне — самом медленном ритме мозговых волн, который ассоциируется с древнейшими структурами мозга. Он также свидетельствует о расслаблении, восстановлении и состоянии покоя.
Во время видеопрогулок вдоль оживленных магистралей наблюдался противоположный эффект. Исследователи не обнаружили практически никакого сходства в электрической активности мозга участников, что отражало постоянное отвлечение и перегрузку внимания.
Василий Ключарев
«Этот результат оказался для нас неожиданным. Мы предполагали, что люди будут читать город, как книгу: обращать внимание на одни и те же детали — вывески, ландшафт, строения. Но оказалось, что на улицах наше внимание скорее рассеивается, и нет универсальной схемы восприятия окружающей среды, ведь каждого город отвлекает по-своему», — объясняет Василий Ключарев, заведующий Международной лабораторией социальной нейробиологии НИУ ВШЭ.
Исследование подтверждает необходимость сажать больше деревьев в городах, создавать и сохранять зеленые массивы, парки и лесопарки в мегаполисах.
Надежда Керимова
«Именно большие зеленые пространства, такие как городские парки и лесопарки, способны вызвать в нашем мозге универсальные когнитивные процессы, связанные с мотивацией и положительными эмоциями», — объясняет Надежда Керимова, руководитель направления нейроурбанистики Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ.
Авторы статьи первые в России запустили целую серию исследований по нейроурбанистике, направленных на изучение влияния города на мозг.
«Нам хочется не просто прожить долгую жизнь, но остаться в здравом уме и твердой памяти, а это требует особых терапевтических свойств городской среды, позволяющих мозгу восстанавливаться от постоянного стресса», — говорит Василий Ключарев.
Вам также может быть интересно:
В НИУ ВШЭ создали инструмент для оценки сложности текстов на малоресурсных языках
Исследователи Центра языка и мозга НИУ ВШЭ разработали инструмент, позволяющий определить сложность текстов на малоресурсных языках. В первой версии поддерживаются несколько малых языков России: адыгейский, башкирский, бурятский, татарский, осетинский и удмуртский. Это первая подобная разработка, адаптированная специально для этих языков и учитывающая их морфологические и лексические особенности.
Ученые обнаружили один из самых долгих случаев ковида
Международная группа исследователей при участии ученых из НИУ ВШЭ изучила необычный образец вируса SARS-CoV-2 у ВИЧ-положительной пациентки. Генетический анализ позволил выявить множественные мутации и установить, что вирус эволюционировал в организме на протяжении 2 лет. Это подтверждает теорию о том, что вирус способен годами оставаться в организме отдельных людей, постепенно накапливать мутации и затем выплескиваться в популяцию. Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.
«У нас возникают эффекты перелива идей от фундаментальных проектов к прикладным и — обратные»
Созданная 11 лет назад Международная лаборатория экономики нематериальных активов (МЛЭНА) дала старт созданию институционализированных научных подразделений в пермском кампусе Вышки. Компетенции сотрудников лаборатории по обработке и анализу данных позволили им сочетать фундаментальные исследования и прикладные проекты, в том числе по разработке моделей рисков и кибербезопасности для Сбера. О деятельности МЛЭНА «Вышке.Главное» рассказали заведующий лабораторией профессор Петр Паршаков и старший научный сотрудник профессор Мария Молодчик.
Ученые ВШЭ показали, как с помощью МЭГ точнее картировать речь в мозге
Ученые из Центра языка и мозга ВШЭ показали, как точнее определять границы речевых зон в мозге. Для этого они использовали магнитоэнцефалографию (МЭГ) вместе с заданием на завершение предложений, которое активирует речевые области и показывает их работу в реальном времени. Такой подход поможет врачам лучше планировать операции и повысит точность диагностики в тех случаях, когда фМРТ не является оптимальным методом. Исследование опубликовано в журнале European Journal of Neuroscience.
Когда вирус наступает на мину: найден древний механизм самоуничтожения зараженных клеток
Когда вирус попадает в клетку, он вмешивается в ее работу. Ранее считалось, что защитная реакция клетки на вирус запускает процесс ее самоуничтожения. Но исследование с участием биоинформатиков НИУ ВШЭ показало, что причина другая: клетка реагирует не на вирус, а на собственные транскрипты, которые становятся аномально длинными. Исследование опубликовано в журнале Nature.
Ошибки, которые всё объясняют: ученые обсудили будущее психолингвистики
Мировая лингвистика сегодня переживает «многоязычную революцию»: эпоха англоязычного доминирования в когнитивных науках подходит к концу, все чаще исследователи изучают многообразие языков мира. Более того, мультилингвизм из экзотики становится нормой, что кардинально меняет представления о когнитивных возможностях человека. В Вышке обсудили будущее развитие экспериментальной лингвистики.
«Наша задача — распространять и популяризировать родные языки»
Действующий в Дагестанском государственном университете (ДГУ) Центр изучения родных языков активно продвигает исследование многочисленных языков народов Дагестана. В республике 14 государственных языков, у многих из них есть диалекты и разновидности. Дагестанские ученые намерены использовать корпусные методы исследования языков, применяемые в Вышке, и планируют сотрудничать с Международной лабораторией языковой конвергенции НИУ ВШЭ. О работе центра «Вышка.Главное» побеседовала с его директором, профессором Мариной Гасановой, которая находится в НИУ ВШЭ на стажировке.
Персонализированная терапия поможет более эффективному лечению раковых заболеваний
Исследователи Международной лаборатории микрофизиологических систем факультета биологии и биотехнологии НИУ ВШЭ занимаются разработкой методов, снижающих сопротивляемость опухолевых клеток к воздействию лекарств, созданием более эффективных методов лечения рака с учетом индивидуальных особенностей пациентов. О работе лаборатории «Вышке.Главное» рассказала ее руководитель Диана Мальцева.
Как продлить человеческую жизнь и активное долголетие
Исследования молекулярных механизмов долголетия дают возможность изучить вероятность существенного увеличения продолжительности жизни, в том числе активного долголетия, когда пожилые люди сохраняют трудоспособность и социальные связи. О деятельности Лаборатории исследований молекулярных механизмов долголетия «Вышка.Главное» побеседовала с ее руководителем Максимом Шкурниковым.
Пространство экономических экспериментов: как прошел воркшоп для молодых исследователей
В начале сентября обновленная Лаборатория поведенческой экономики и финансов (ЛПЭФ) провела первый воркшоп для молодых исследователей. Главной особенностью стала опора каждого доклада на результаты лабораторных экономических экспериментов. В частности, ученые рассказали о том, что люди считают справедливой сделкой, как лучше мотивировать сотрудников и как гены влияют на желание сотрудничать и помогать другим. Все заинтересованные студенты и аспиранты были приглашены к сотрудничеству с лабораторией.


